哈佛幸福感研究,全称是“哈佛成人发展研究”。从1938年开始,迄今已经80年,而且研究仍在继续。
孩子的幸福感——源自Nature(浑然天成)OR Nurture(后天培养)
作为人父人母,希望孩子考入名校,功成名就,无可厚非。古有“孟母三迁”,现有千方百计挤进北京学区房的家长。
然而,跻身名校,挺进世界五百强,就意味着孩子拥有了幸福的人生吗?
孩子的幸福感源自何处?与生俱来or后天营造?
有人说,具有仪式感的家庭,会让幸福感猛增,就像《小王子》里说的:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同”。也有人说,家庭成员和睦共处、相亲相爱,可以让孩子的幸福感爆棚。
幸福源自哪里,幸福如何营造,幸福与哪些元素有关?这不是现代人才开始关注、研究的课题,早在1938年,哈佛大学已经将研究的目光锁定“幸福”。
研究人员先后将“幸福”与<人的身体构造>、<原生家庭的社会地位和财力>、<健康愉悦的社会关系>建立联系,并设定为研究方向。
起初,研究人员认为身体健康、构造强壮的人更易收获幸福感。但在接下来的十几年、几十年的追踪回访研究中,他们推翻了这个既定假设,研究表明很多被研究者在晚年虽然拥有健朗的身体,但幸福指数不一定高。
随后,研究人员将研究方向转为原生家庭,从社会地位和财力为切入点,跟踪被研究对象的生活状态和心理感受。结果发现,原生家庭的社会地位和财力并不是影响孩子幸福感的决定性因素。
Oliver是此项研究中被追踪反馈时间颇久的对象之一,跨度从童年持续到老年。Oliver的家境优渥,父母在孩子教育上也格外关注。他们在Oliver很小的时候就送他参加诸如音乐、艺术等综合素质培训课程。而这并非是Oliver拥有幸福童年的主要原因,研究人员在深入他的家庭后发现,Oliver的妈妈是一位严肃又亲切的女士,父母的感情非常好。
随着Oliver进入中年,他与妻子的关系也如他父母一般亲密和睦。当Oliver85岁时,即便身体不再像年轻时活力满格,但他依旧觉得精力充沛、生活幸福,并拥有6位可以分享生活的密友。
Oliver在众多被研究者中,幸福名次排在前25%。
与Oliver拥有相亲相爱的父母、优越的财力物质相比,Camille的原生家庭非常一般。这种一般不仅指物质层次,也包括他在家庭关系收获的微薄、稀少的关爱。
这让Camille的性格阴郁自闭,甚至在年轻时常有自杀倾向。
在Camille30岁时,他因为肺结核住院一年时间,在这段时光里,Camille意外感受到了在原生家庭未能获得的亲密感和幸福感。他与医院里的医生、护士和病友建立了从未有过的亲密关系。
此后,Camille的生活和心理状态发生了质的变化。他主动投身医疗事业,积极地帮助哮喘患者,而此前,Camille将照顾病患视为极为厌恶、消极的事情。
他组建了属于自己的家庭,拥有了自己的孩子,Camille说:“我从孩子的身上学到了爱。”
年逾80岁的Camille依旧可以与小自己30岁的伙伴打壁球,独自攀登雪山。
哈佛大学的研究人员花费几十年、斥资数百万美元,投身到此项“幸福研究”课题中,逐渐探寻出通往“幸福”的神秘幽径。
原生家庭中的亲密关系,或者外界的关爱,都能增添孩子的幸福感。就像对于青春叛逆期的孩子而言,母亲费心的、甚至有可能破坏亲子关系的管教、说教,不如父母亲密有爱的关系更有效。身教比言传更有力量。
给孩子“爱的初体验”,很多家长早已深谙其道,只是得法与否不得而知。希望今天的这篇文章,可以给各位些许的触动,哪怕只是一点点的思考……
(特别感谢:本文案例分享来自哈佛发展心理学硕士、美国独立教育顾问婉宁老师,在<问校友家长学院,ID:wenxiaoyou_app>的线上讲座,婉宁老师曾任“哈佛幸福研究”项目研究员)